Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

izole .!.:
ben de kırmızı pancarımı, doğadan form çayımı aldım eve geçiyorum

@demirleke yazarhanim35

Kırmızı pancar çok sağlıklı bir şey aynı zamanda kan yapar sık sık yemek lazım ben en çok salatasını seviyorum.

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

ozlemm1990 .!.:
Akşam yemeğim
Kavrulmuş ıspanak 122 kalori
Ayran ev yapimi 36 kalori
Toplam 158 kalori
Bugün aldığım toplam kalori ise 459 çok az biliyorum ama bugün çok istahsizim canım pek bişey istemedi.
Belki sonra form çay içerim

Hakikaten çok düşük kalori almışsın hurma falan yok mu evde 1-2 tane atıştırsan

Triplimelek Megi · 20 Mart 2017

Seylanin Gunlugu .!.:
Hakikaten çok düşük kalori almışsın hurma falan yok mu evde 1-2 tane atıştırsan

Hurmam bitmiş eşime söyledim unutmazsa alacak kuru kayısı yedim 3 tane canım. Bugün moralim bozuk o yüzden böyle oldu iştahım yok pek.

aaadddaaa · 20 Mart 2017

ozlemm1990 .!.:
Hurmam bitmiş eşime söyledim unutmazsa alacak kuru kayısı yedim 3 tane canım. Bugün moralim bozuk o yüzden böyle oldu iştahım yok pek.

Canim ins onemli bi problem yoktur bugun az almissin ama insann da cani skkinken yiyemio

zeze_35 · 20 Mart 2017

ozlemm1990 .!.:
Hurmam bitmiş eşime söyledim unutmazsa alacak kuru kayısı yedim 3 tane canım. Bugün moralim bozuk o yüzden böyle oldu iştahım yok pek.

Hayırdır Özlemcim kötü bişey yoktur umarım

mesmeser · 20 Mart 2017

Selam kızlar gelebildim çok şükür hafta sonu sanliurfanin bir ilçesinde gorumcem oturuyor ebelik yapıyor orda ziyaretine gittik. Gitmişken mardin e gittik dün dönüşte urfaya götürdük cocuklari balikligole akşam çok geç döndük sabah kirli çamaşırlar ev temizliği oglende başka işlerim vardı. Cuma gününden beridir hiç dikkat etmedim gezmeden dolayı duzensizlesti akşam geç gelince yedim hep o arada diyet yapacak fırsatım olmadı sürekli gezdik ama diyet ve spor gibi olmuyor. Su da pek icemedim yarin tam gaz devam insallah.

zeze_35 · 20 Mart 2017

Çekirdek ailemle 50 dk yürüdük

mesmeser · 20 Mart 2017

mesmeser · 20 Mart 2017

Bunlar mardin müzesinde mö 19 yy a kadar uzanan tarihi eserler

zeze_35 · 20 Mart 2017

Çekirdek ailemle 50 dk yürüdük

mesmeser · 20 Mart 2017

Fotoğraf çok çekmiştik ama yüklemek zor oluyor

Oğlumun çaydanlık merakından bahsetmistim daha önce cay bahçesinde sekerliklerin hepsini topladı iyiki çayın yapıldığı ocağı görmedi yoksa eve gelemezdik

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

Oglen dunden kalan corbayi ve salatayi yedim sadece 250 kalori.
Aksama firinda pismis sebzeyle spagetti yapicam. 1 porsiyonu 307 kalori.
gunun toplami 989 kalori olacak ama bir kismini sporla yakarim insallah.

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

ozlemm1990 .!.:
Hurmam bitmiş eşime söyledim unutmazsa alacak kuru kayısı yedim 3 tane canım. Bugün moralim bozuk o yüzden böyle oldu iştahım yok pek.

Olsun arada bir oluyor boyle. insallah gecici bir problemdir Rabbim yardimciniz olsun. zaten spor yapmadiysan sorun olmaz.

mesmeser .!.:
Fotoğraf çok çekmiştik ama yüklemek zor oluyor
Eki Görüntüle 1970770
Oğlumun çaydanlık merakından bahsetmistim daha önce cay bahçesinde sekerliklerin hepsini topladı iyiki çayın yapıldığı ocağı görmedi yoksa eve gelemezdik

masallah cok tatli bi oglus buuu.

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

Kizlar bu 8 aylik hamileykenki resmim ne kadar zayifmisim. offf yedim kebaplari tatlilari ictim kolalari Turkiyede kilo aldim simdi ugrasip duruyorum

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

Buda benim oğluşum. Çok artistir kendileri

yazarhanim35 · 20 Mart 2017

4-5 eti hosbes bir parça çikolata yedim. 1 bardak da Yeşilçay içtim yarın telafi ederim :) nasılsa gün içinde aldığım kalori 650 civarlarında idi

mesmeser

Seylanin Gunlugu Allah bağışlasın yakışıklıları :)

aaadddaaa · 20 Mart 2017

mesmeser .!.:
Selam kızlar gelebildim çok şükür hafta sonu sanliurfanin bir ilçesinde gorumcem oturuyor ebelik yapıyor orda ziyaretine gittik. Gitmişken mardin e gittik dün dönüşte urfaya götürdük cocuklari balikligole akşam çok geç döndük sabah kirli çamaşırlar ev temizliği oglende başka işlerim vardı. Cuma gününden beridir hiç dikkat etmedim gezmeden dolayı duzensizlesti akşam geç gelince yedim hep o arada diyet yapacak fırsatım olmadı sürekli gezdik ama diyet ve spor gibi olmuyor. Su da pek icemedim yarin tam gaz devam insallah.

gezmedeyken bicok duzen bozuluo canim kim ne derse desin oyle oluo cok guzel yerlere gitmissiniz hep gormek istedgim yerler

aaadddaaa · 20 Mart 2017

Az once sutlu kahvemi ictim gun bitti bana ins:)

Seylanin Gunlugu · 20 Mart 2017

sabahvesen .!.:
4-5 eti hosbes bir parça çikolata yedim. 1 bardak da Yeşilçay içtim yarın telafi ederim :) nasılsa gün içinde aldığım kalori 650 civarlarında idi

mesmeser Seylanin Gunlugu Allah bağışlasın yakışıklıları :)

Amin inşallah

yazarhanim35 · 20 Mart 2017

izole .!.:
ben de kırmızı pancarımı, doğadan form çayımı aldım eve geçiyorum

@demirleke yazarhanim35

afiyet olsun canım :)

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Minik oglusum Omer'im

Minik oglusum Omer'im

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Minik oglusum Omer'im

Minik oglusum Omer'im

Minik oglusum Omer'im

Eklentiler

Minik oglusum Omer'im

Eklentiler

Yazar Hanım

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Minik oglusum Omer'im

Yazar Hanım

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency