- 10 Nisan 2017
- 1.376
- 2.818
- 48
Boy kaç canımCanım ben 59 la başladım Cuma 56.4 idim 55 54 iyi benim için kalori sayıyorum evet evlendiğimde 48 kiloydum normalde 52 falan kızıma 54 le hamile kaldım 9 aylık da oğlum var ona da 58 le hamile kaldım hamilelikte de 10 11 kilo alır veririm birkaç kilo daha verirsem hedefim korumak olacak
Sizde de vardır tabi neden olmasın bizde abur cubur yok bizim atıştırmalılar bunlar diye dedim yanlış anlama benim kız cipsi bilmez yemedi evde fırında yap bari keki yedin artık yapacak bir şey yok üzülme afiyet olsun:) ama keşke 1 paketi yiyipbıraksaydın ben paketin kalorisine bakınca ya yarısını yiyorum ya da hiç yemiyorum bizim dolapta da ağlayan kek var bir borcamdı misafirlerimle kalanını da eşim yedi akşam kızartmanın üstüne 1 dilim götürdü :) ben yemedim :))Bizdede var onlardan cok şükür dısarı cıkarken salatalık havuc elme cılek koyuyorum bende :)
Arabasında yıyorlar.
Kızım bazen cips diye tuttruyor bide dolapta kek varmıs oyle yedım olmasa yemezdım.
Canım ben senden kısayım 162 :)Boy kaç canım
Yok canm yanlış anlamadm cevap verdım sadeceSizde de vardır tabi neden olmasın bizde abur cubur yok bizim atıştırmalılar bunlar diye dedim yanlış anlama benim kız cipsi bilmez yemedi evde fırında yap bari keki yedin artık yapacak bir şey yok üzülme afiyet olsun:) ama keşke 1 paketi yiyipbıraksaydın ben paketin kalorisine bakınca ya yarısını yiyorum ya da hiç yemiyorum bizim dolapta da ağlayan kek var bir borcamdı misafirlerimle kalanını da eşim yedi akşam kızartmanın üstüne 1 dilim götürdü :) ben yemedim :))
Canım ben senden kısayım 162 :)
170 sanıyordum ben seni hımm :)2 cm fark var aynıyız sayılır kısa deglsn canm
1.64170 sanıyordum ben seni hımm :)
Kızım var 3 yaşında bazen istiyor
ben de aynı şekildeyim bu günlerde. çok kolaylıklar diliyorum canımNe demek canım her zaman birlikteyiz inşallah
Bu aralar pek giremiyorum ama okumaya çalışıyorum sürekli.
Bir duzenimi kurarsam hergün düzenli olarak gelicem inşallah
Canim sabah tartildim 65.6 cıkmıstım, az önce tartildim 66.5 di kilom her halukarda kilo vermişimCanım sabah aç karnına tartıl gün içine tartılma su falan fazla çıkarır moralin bozulur gerek yok
Selülit geçer üzülme beterin beteri varrCanim sabah tartildim 65.6 cıkmıstım, az önce tartildim 66.5 di kilom her halukarda kilo vermişimbenim aslında amacım çok kilo vermek değil bir kaç kilo verip , biraz sıkılaşmak, biraz basenlerim ve göbeğim var bir de baş belası selülit yoksa fena değil kilom ama söyle 63 falan olmak istiyorum. Bu arada ben çok fazla yemeden kısmadım az bişey kısdım daha çok yürüyüşle verdim mutlaka spor yapın mutlaka
Ben de biraz fındık filan yedim dün ama çok pişman oldum akşam. Ama başladığımdan beriYine gofret mi yedinn
Bööö ütüüüüüüSoğan suyunu içtim regl olabilmek içinyarında içicem bakalım artık iki makine ütü var off şimdi ütü yapıyorum
Benimki 13 aylık, şimdiye kadar hamurişi ve tatlı yedirmedim. Kilo almaya meyilli tabi annesi gibi. Meyve hariç tatlı bilmiyor ama. Haklısın kesinlikle.be your self canım kızına da almamaya çalışsanaaa . damak tadı olarak alışmazsa ilerde çok faydasını görür
annem beni şekere ve abur cubura alıştırmamış. şekerli şeyleri sevmem, tatlı krizim yoktur, abur cubur isteğim yoktur çok şükür.
bak tuzlu severim. cips olsa yerim ama olmasa keşke olsa diye aramam yani.
Z zeze_35 'ye katılıyorum. bizim yiğeni de öyle yetiştirdik. bisküvi çikolata falan yemez. meyve, kuruyemiş ister.
sen akşam abur cubur yediğinde, ben taa burdan senin gündüz verdiğin emeklerine üzülüyorum valla.
günaydın arkadaşlar
çok sporlu bi hafta sonu geçirdim.
çünkü kaçamak dolu bi hafta sonu yaşadım.
dibine vurdum çikolatanın gofretin bisküvinin.
bu sabah 56.7 çıktım.
maşallah kilo almışım hafta sonu . 1 kilo almışım .
yuh diyorum kendime.
yediklerimden pişman olup kardiyo denilecek kadar yoğun egzersizler yaptım.
bu s abah pantolonu giydim işe gelirken .
pantolon baya baya bollaşmış
ama buna rağmen 1 kilo almışım.
sıkılaştım sanıyorum egzersiz ile.
resim de atayım. dün dışarıda piknik yaptık. yağmur da yağdı arada ama yine de gittik çocuklar için . böcek . kertenkele tutkuları var. ateş yakma merakları da çok. onu gidermek için gittik.
4 nerden çıktı yaaa...1 diyecektim..o aldım sandığın 4 kilo kilo değildir.. azıcık dikkatle çabucak gider o...sıkıntı yapma canım..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?