Bizde hepsinden var sen hangi diyeti aramıştın :))
Bizde hepsinden var sen hangi diyeti aramıştın :))Merhaba, burada Karatay Diyeti uygulayanlar mı bir arada:)
yazmak iyi geliyorsa hep yaz canım benim yeterki sen kendini iyi hissetdaha iyiyim . yazdıkça gitti . şükür .
bendede 2 hafta önce olmuştu 2 günde geçti çok şükür inşallah seninde çabuk geçer canımMaşallah kızlar bayağı muhabbet etmissiniz.
Gününüz güzel geçsin.
Ben de mide bulantısı kusmalar başladı.
Bakalım bunlarda geçecek.
bende oyumu nane limondan yana kullanıyorum mide üşütmesine bire birMidemi usutmusum su icsem çıkarıyorum.
Tavsiyeleriniz bekliyorum.
Ne yapabilirim
iyi tarafından bak hepsi sağlıklı gıdalarSütlü kahve, 2 hurma, 1 avuç leblebi, 1 kivi ve yarım portakal yemişim
geçmiş olsun atlatmışsın . yoruldun mu .ben bu ara cig gidiyorum canm yani hic pismis sebze yemedim hep cig yedim kabagi bilesalata bikc gndur yapalim ama benim azcik protein eklemem lazim cnku okulda cok halsiz kaliorum
cnim bikac gune istahin normale donuyor merak etme zaten vucut eritiyor bu donem yediklerini
Guzel gitti cnim cok skur kazasiz belasiz atlattik
haha. kuzum bunları öğlen öğününde yesen acaba akşam canın yine de çeker mi.Sütlü kahve, 2 hurma, 1 avuç leblebi, 1 kivi ve yarım portakal yemişim
polisiye için bana tavsiye etmişsin sersum cum .Fi dizisini izledim canım..Ama kitapları okumadım ben..Sanırım safran tavsiye etti..Ben jhon Verdon'u tavsiye etmiştim..
kuzum . yapmışsın . ve çok da beğenmişsin anladığm kadarıyla. afiyet olsunA aaadddaaa cım canım ben bugün senin kurabiyeyi yaptım biraz değiştirdim benim tarçınlı kurabiyeye benzedi ama artık doğuma kadar böyle işlere girmem öğlenden sonra girip çıkıp yedim bide onları çok minik yuvarladım masanın üstüne koydum bidaha kendimi tutamadım kalanını saklamaya koydum sabah eşime verecem işe götürsün fazla kaçırmışım midem yanıyor fiğsizlik işte naparsın bide sabah doktora gidecem
Günaydın kızlar kızımla buluşmaya gidiyorum çok heyecanlıyım sabah sabah birsürü evde koşturmaca yaptım şimdiden 1000 adım atmışım hemen aklıma @demirleke nin sabahki koşturmaları geldi
Canım kızın nerde ki?Günaydın kızlar kızımla buluşmaya gidiyorum çok heyecanlıyım sabah sabah birsürü evde koşturmaca yaptım şimdiden 1000 adım atmışım hemen aklıma @demirleke nin sabahki koşturmaları geldi
Akşam canım çekmedi ki zatengeçmiş olsun atlatmışsın . yoruldun mu .
haha. kuzum bunları öğlen öğününde yesen acaba akşam canın yine de çeker mi.
Pazartesi olacak inşallahsuspushanimcim senin bir daha ki kontrol ne zamandı.
Nadal hamile ya bugün doktor randevusu var.Canım kızın nerde ki?
kızı göbüşünde. doktora gidecek. buluşma derken onu demek istemiş .Canım kızın nerde ki?
Nadal hamile ya bugün doktor randevusu var.
bnce d3 saldirmamak konusunda 11. Gunum falan oldu sanirsamAma şu anda yemeklere saldırmamak bizim için başarı bence, daha fazlasını beklemiyorum kendimden. 2 hurma bir avuç leblebiyle nefsimi körelttim mi tamam işte
biz karisik yapiyoruz herkes kendi bu yesine goreMerhaba, burada Karatay Diyeti uygulayanlar mı bir arada:)
cnimcim o kurabiye cok yediriyor bir de bliosun biz senle kurabiye canavariydik cok sukur gecti o yuzden evde durursa yersinA aaadddaaa cım canım ben bugün senin kurabiyeyi yaptım biraz değiştirdim benim tarçınlı kurabiyeye benzedi ama artık doğuma kadar böyle işlere girmem öğlenden sonra girip çıkıp yedim bide onları çok minik yuvarladım masanın üstüne koydum bidaha kendimi tutamadım kalanını saklamaya koydum sabah eşime verecem işe götürsün fazla kaçırmışım midem yanıyor fiğsizlik işte naparsın bide sabah doktora gidecem
Cok yoruldum ama degdi kuzumgeçmiş olsun atlatmışsın . yoruldun mu .
haha. kuzum bunları öğlen öğününde yesen acaba akşam canın yine de çeker mi.
Var buyur gelMerhaba, burada Karatay Diyeti uygulayanlar mı bir arada:)
Hadi hayırlı haberler ile gel inşallah sabah sporunu da yapmissin ne guzelGünaydın kızlar kızımla buluşmaya gidiyorum çok heyecanlıyım sabah sabah birsürü evde koşturmaca yaptım şimdiden 1000 adım atmışım hemen aklıma @demirleke nin sabahki koşturmaları geldi
Baya içecek yapmissin cnm seviyorsun içecekleri bos oturamayanlardansin illa önünde bir içecek olucak degilmi esimde ayni bittikce yenilerimkızlar dün burda saat 11 gibi kurukayısı , ıspanaklı börek, eftiormm yemiştim ya.
öğlen olunca sadece 1 tabak karnıbahar yemeğini yiyebildim . diğerleri kaldı
akşam eve geçince (kız yine arabada park diye kulaklarımızı tırmaladı, ıslak diyoruz . yok . yağmur yağıyordu . )
arabadan indiremedik yine. koltuklara yapışıyor. baba bi kapıdan almaya çalışırken arabada başka yere kaçıyor . adamı da yordu.
ağlama bitmeyince baba çıkardı yukarı kadar . boynuna sarıldı zor aldım . kitledi kendini boynuna.
sonra 15 dakka avaz avaz ağladı. sustu
eve çıkınca sabahtan pankek kalmıştı. ondan yedim biraz . tahin pekmez ile.
1 greyfurt yedim hemen .
yumurtam pişene kadar.
1 paket hindi füme ile 1 yumurta kırdım .
üstüne az daha tahin pekmez ve 300 ml türk kahvve . biraz süt ilave ettim .
saat 12 buçukta yattım. çünkü geceleri de uyanık kalmaya başladım erken yatmayayım dedim .
yine de 6 da uyandım . 5 buçuk saat . buna da şukur .
ezan okunuyordu. namaz . çocuklara kahvaltı . kendim ayak üstü 1-2 lokma tahin pekmez yedim
kendim için 200 ml s üte 1 tatlı k aşığı dr otker çikolotalı sos attım . az kaynattım . çelik mataraya koydum . içtim işe gelince . kahvaltı niyetine. sıcak çikolata olmuştu. az şekerli.
yine evden çıkmadan eskpresso mak . ile ocakta kahve yaptım . onu da başka bi çelik mataraya koydum . birazdan içeceğim .
öğlen için 1 tabak karnıbahar . (bitti şükür)
4 kaşık lor ile 2 yumurtalı omlet .
1 yeşil elma. 1 greyfurt var .
yine aç kalırsam etiformm ve kurukayısı yerim diye düşünüyorum .
akşam için brokoli haşlamıştım . ona yumurta kırabilirim . brokolili omlet .
çok yazdım yineEki Görüntüle 2245074
Ay sabah sabah guldurdun beni :)Canım kızın nerde ki?
Ay sabah sabah guldurdun beni :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?