Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

Selam kizlar taze fasulye cubuk makarna tawuklu kerewiz yaptim camasir astim simdi bir kahwe alip balkon keyfisi yapicam sizleri okudum kalori hesaplamak cok ii oldu azcik ne war dedigimizde dank die karsimiza cikiyor 1 cupŕa firin da ne kadar saglikli dersin 400 cal. Nedir ya sok oldum

Ilaclarim bunlar gecen seneki tedawimi niye degistirdi bilmiyorum gecen seneki ilaclarim efsanedi resmen yeniden dogmustum iste her dr. Kendine gore sekil werio....bu arada ilaca basladim cunku kullanim sekillerinde migren yaziyordu dediginiz gibi wardir bi bildigi.hic umudum yok ama ewrene kotu mesaj yollamak istemiyorum insallah iyi gelicek

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

sersum .!.:
Canım göz tansiyonu..Rutin kontrollerimde çıktı şüpheli diye yarın bir prof.a gideceğim bakalım...

Gecmis olsun canim

hayal_hatun · 22 Ekim 2019

sersum .!.:
Geçmiş olsun...Aman metpamit içme

Yok be kızlar o kadar değil..300 kalori anca..Senin çupra yarım kiloluk değilse tabii..
100 gr ı 109 kalori diyor benim programım..

Yok canım yarım kiloluk nerde:) işyerinde yedim. Maksimum 350 gramdır. 380 kalori diyorum o zaman?

hayal_hatun · 22 Ekim 2019

sersum .!.:
Belkim hayal_hatun unki küççücüktür minnacıktır

minnacık değildi ama 400 gram da değildi. Bir de 400 gram balığın tamamını yemiyorsun ki kafası içi vs derken gramaj düşüyor.

sersum · 22 Ekim 2019

aaadddaaa .!.:
Aaa cok gecmis olsun demekki biz de rutin kontrol yaptrmaliyiz

Sağol canım..Arada kontrol ettirmekte fayda var tabii ki..Biz radyasyondan dolayı her 6 ayda bir cildiye -göz ve tiroid usg baktırıyoruz canım zorunlu..O taramada çıktı..Şimdiye kadar hep uyduruktan bakılıp gidiyorduk..Şehir hastanesi olunca ince eleyip sık dokuyorlar..Bir bakıma iyi oldu yanii..Kızımda ve eşimde de şüphel içıktı 3-6 ayda bir ölçüm demişlerdi maaile ölçülüp duracağız galiba Ne diyelim Allah dermansız dert vermesin..

BESTEKIZ .!.:
Selam kizlar taze fasulye cubuk makarna tawuklu kerewiz yaptim camasir astim simdi bir kahwe alip balkon keyfisi yapicam sizleri okudum kalori hesaplamak cok ii oldu azcik ne war dedigimizde dank die karsimiza cikiyor 1 cupŕa firin da ne kadar saglikli dersin 400 cal. Nedir ya sok oldum

Eki Görüntüle 2547237

Ilaclarim bunlar gecen seneki tedawimi niye degistirdi bilmiyorum gecen seneki ilaclarim efsanedi resmen yeniden dogmustum iste her dr. Kendine gore sekil werio....bu arada ilaca basladim cunku kullanim sekillerinde migren yaziyordu dediginiz gibi wardir bi bildigi.hic umudum yok ama ewrene kotu mesaj yollamak istemiyorum insallah iyi gelicek

Aynen nekadar az bunlar dediğimiz şeyler bile çok kalorili olabiliyor..
Dideral annemin de ilacı o ritim düzenleyici değil mi..İnşallah iyi gelir canım...

BESTEKIZ .!.:
Gecmis olsun canim

Sağolasın

hayal_hatun · 22 Ekim 2019

sersum .!.:
Canım göz tansiyonu..Rutin kontrollerimde çıktı şüpheli diye yarın bir prof.a gideceğim bakalım...

Sonradan mi çıktı?

sersum · 22 Ekim 2019

hayal_hatun .!.:
Yok canım yarım kiloluk nerde:) işyerinde yedim. Maksimum 350 gramdır. 380 kalori diyorum o zaman?

hayal_hatun .!.:
minnacık değildi ama 400 gram da değildi. Bir de 400 gram balığın tamamını yemiyorsun ki kafası içi vs derken gramaj düşüyor.

Yaniii içi var kafası var kılçığı varrrÇıkar çıkarabildiğin kadarıyla..350 kaloride anlaşalım

hayal_hatun · 22 Ekim 2019

BESTEKIZ .!.:
Selam kizlar taze fasulye cubuk makarna tawuklu kerewiz yaptim camasir astim simdi bir kahwe alip balkon keyfisi yapicam sizleri okudum kalori hesaplamak cok ii oldu azcik ne war dedigimizde dank die karsimiza cikiyor 1 cupŕa firin da ne kadar saglikli dersin 400 cal. Nedir ya sok oldum

Eki Görüntüle 2547237

Ilaclarim bunlar gecen seneki tedawimi niye degistirdi bilmiyorum gecen seneki ilaclarim efsanedi resmen yeniden dogmustum iste her dr. Kendine gore sekil werio....bu arada ilaca basladim cunku kullanim sekillerinde migren yaziyordu dediginiz gibi wardir bi bildigi.hic umudum yok ama ewrene kotu mesaj yollamak istemiyorum insallah iyi gelicek

Tavuklu kereviz nasıl oluyor?
zeytinyağlı soğuk yenmesi dışında kereviz yemeği bilmiyorum. Çok geç tanıştım kerevizle.

sersum · 22 Ekim 2019

hayal_hatun .!.:
Sonradan mi çıktı?

Evet canım şüpheli çıktı ekstra ölçüm yaptılar o da şüpheli çıktı şimdi de glokom uzmanına gidiyorum..O da şüpheli çıkarsa napıcam bilemiyorum

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

Simdi ben gecen gun 1 kilo cupra aldim 2 buyuk 2 orta boy 4 tane di.
iste tahmini 4 e bolersek 300 gram buyuk parca

200gramda orta boylar olsa

Programimda diyor ki 100grami 109 cal.
1 orta boy cupra 218 cal.

Iyi dersler hocam matematiklede alakam yoktur ey diyet sen nelere kadirsin

sersum · 22 Ekim 2019

BESTEKIZ .!.:
Selam kizlar taze fasulye cubuk makarna tawuklu kerewiz yaptim camasir astim simdi bir kahwe alip balkon keyfisi yapicam sizleri okudum kalori hesaplamak cok ii oldu azcik ne war dedigimizde dank die karsimiza cikiyor 1 cupŕa firin da ne kadar saglikli dersin 400 cal. Nedir ya sok oldum

Afiyet olsun bu arada canım..Ohh miss balkon keyfisine bayılırım..Girişte oturunca
Biiir balkonum bile yok anlıyor musunnnnn

sersum · 22 Ekim 2019

BESTEKIZ .!.:
Simdi ben gecen gun 1 kilo cupra aldim 2 buyuk 2 orta boy 4 tane di.
iste tahmini 4 e bolersek 300 gram buyuk parca

200gramda orta boylar olsa

Programimda diyor ki 100grami 109 cal.
1 orta boy cupra 218 cal.

Iyi dersler hocam

Ooooo hocam hocam bunu kabul edelim bu işlem doğru bence en azı bu çıktı

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

hayal_hatun .!.:
Tavuklu kereviz nasıl oluyor?
zeytinyağlı soğuk yenmesi dışında kereviz yemeği bilmiyorum. Çok geç tanıştım kerevizle.

Eger tawuk alma imkanim yoksa cok nadir yaparim tawuksuz oyle alismisim ben kemiksiz pirzola aliyorum tawugun en lezzetli yeri gelio bana soganlari kawururken tawuguda kawuruyorum uzerine de kerewizi ekleyip pisiriyorum hepsini kusbasi keserek tawugu da.ha annem kemikli biftek tawuk eti alir kimigi de tencerenin dibine koyar pisince kemgi atar daha lezzetli olur onun ki ama ben ugrasamiyorum zatwn bitek ben yiyorum

sersum .!.:
Evet canım şüpheli çıktı ekstra ölçüm yaptılar o da şüpheli çıktı şimdi de glokom uzmanına gidiyorum..O da şüpheli çıkarsa napıcam bilemiyorum

Glokom goz tansiyonu demek mi

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

sersum .!.:
Afiyet olsun bu arada canım..Ohh miss balkon keyfisine bayılırım..Girişte oturunca
Biiir balkonum bile yok anlıyor musunnnnn

Benim de cok manzaram yok ama balkonumda cicegim cok onlari seyrediyorum bende napim bunada sukur

sersum · 22 Ekim 2019

BESTEKIZ .!.:
Eger tawuk alma imkanim yoksa cok nadir yaparim tawuksuz oyle alismisim ben kemiksiz pirzola aliyorum tawugun en lezzetli yeri gelio bana soganlari kawururken tawuguda kawuruyorum uzerine de kerewizi ekleyip pisiriyorum hepsini kusbasi keserek tawugu da.ha annem kemikli biftek tawuk eti alir kimigi de tencerenin dibine koyar pisince kemgi atar daha lezzetli olur onun ki ama ben ugrasamiyorum zatwn bitek ben yiyorum

Glokom goz tansiyonu demek mi

Evet canım göz tansiyonu

BESTEKIZ .!.:
Benim de cok manzaram yok ama balkonumda cicegim cok onlari seyrediyorum bende napim bunada sukur

Çiçeklere bayılırım ben de salon camıma 2 tane kasımpatı aldım onları seyrediyorum napayım..

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

Maydanozlarim taze soganlarim kalonchelerim ellerinizden oper aplalari

BESTEKIZ · 22 Ekim 2019

sersum .!.:
Evet canım göz tansiyonu

Çiçeklere bayılırım ben de salon camıma 2 tane kasımpatı aldım onları seyrediyorum napayım..

Ay kasimpati bayilirim bende ewin icinde de okadar cok cicegim war ki ewi aldigimizda cicekleri sewiyorum die herkes cicek ayirmis dikmiss getirmis simdi de limon cekirdegi yetistiriom ne mutlu filiz werdi limon agacim olacak ama meywe wermicek asilamak lazimmis sadece kokucakmis kolonya gibi

nnnadal · 22 Ekim 2019

hayal_hatun .!.:
Tavuklu kereviz nasıl oluyor?
zeytinyağlı soğuk yenmesi dışında kereviz yemeği bilmiyorum. Çok geç tanıştım kerevizle.

Sen yemeğiyle tanışmışsın en azından ben geçen sene demirleke nin sayesinde ilk defa aldım onun dediği gibi rendeleyip Sarımsaklı yoğurt döküp karıştırıyorum varsa bide yeşil elma rendeliyorum kereviz bilgim bu kadar pişmişini hayal bile edemedim

hayal_hatun · 22 Ekim 2019

nnnadal .!.:
Sen yemeğiyle tanışmışsın en azından ben geçen sene demirleke nin sayesinde ilk defa aldım onun dediği gibi rendeleyip Sarımsaklı yoğurt döküp karıştırıyorum varsa bide yeşil elma rendeliyorum kereviz bilgim bu kadar pişmişini hayal bile edemedim

işte pişmişi bu

hayal_hatun · 22 Ekim 2019

Şimdi ben pazardan kilosu 5 liradan 4,5 liraya şu yukarıda görmüş olduğunuz kerevizi aldım. Uzun bir yeşil kısmı vardı kesip attım soydum bu çıktı. İçine iki normal havuç ve üç ince dal pırasa koydum. Akşam sadece 1 kase yoğurtla birlikte bundan yiyeceğim. Şimdi bunun kalorisi nedir, ne kadar yemeliyim? Matematikçi arkadaşlara başarılar dilerim

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

Popüler Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

hedef şaştı ...

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

Bİ SEN Bİ BEN BİRDE BEBEK

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency