Hayatta neleri başarıyoruz biz. bunumu başaramayacaksın sende yaa.... olabilir 61 kusur çıkmış olabilirsin bu çok normal inişlerde var çıkışlarda . bunuda tıpkı hayat gibi düşün . tekrardan toparlarsın. sen nekadar moralini bozar ben yapamıyorum dersen metabolizman durur. Herşey senin elinde.Geç değil biliyorum ama psikolojik olarak normale dönemiyorum bir türlü
Evet ben de safrancigimin dedigi gibi yemiyorum ama ben veyeteryanim dogerlerini de yemiyorum.canimMaalesef et tüketmiyorum normalde yemek gerekiyor ama ben kokusundan rahatsız oluyorum artık evde pişiriyor um eşim ete bayılır ailem ete bayılırlar fakat ben uzak duruyorum yaşam etsizde güzel mişben balık da yemezdim fakat tadını beğendim ve uzun süredir balık yemeğe alıştım her balık deil tabi ton balığı,somon,hamsi dışında diğer balıkları pek yiyemiyorum galiba bende bir gariplik var
Haftaya daha iyi olur inşallah safrancımBende 100 Gr verdim bu hafta canim
Çok geçmiş olsun canımKızlar annem pozitif çıktı, çok üzüldüm.kadincagiz evden çıkmıyordu kimseyle görüsnüyordu. Hafta sonları yasakta site içinde biraz yürüyordu sadece.
Geçen hafta sonu yürüyüşte, ayağı takılmış düşmüştü. Bacağındaki morarti ve ağrıma fazlasınca salı doktora gitti. Perşembe gece ateslenmis. Sanırım hastanede kaptı virus Cuma günü yani dün sabah sağlık ocağına gitmis ateslendigi için, onlar da teste göndermişler. Akşam üstü sonuç çıktı ki pozitif
Udi hindi yağı, keçiboynuzu özü, cam kozalağı surubu sipariş ettim. Bir kaç güne elinde olur inşallah.
Sizin tavsiyeniz var mı başka ?
Çok sağol canim. Keşke annemle aynı şehirde olsaydik, yapar alır gotirirdum. İnternetten bazı takviyeler sipariş ettim, bazılarını eczaneden kardeşimin arkadaşlarına aldırdım bakalım. Babam ve kardeşim de evde karantina da, annem pozitif çıkınca o bir odaya kapandı artık. Söylediklerini de ileteceğim. Teşekkür ederimC vitamini, kara mürver takviyesi al icsin.
Bol probiyotikli yiyecekler, tavuk suyu ,et suyu, tursu suyu, limon sarimsak kürü vardı ya ondan annene de yap, kekik suyu cok iyi gelirmiş ( ender saractan duydum bilimselmis)
Bol su icsin 3 4 lt
Cok geçmiş olsun canım insallah tez zamanda iyilesir
Sen tam vegansin canim. Ben yari ben sadece tavuk ve bazı balıkları yiyebiliyorum. ne mutlu sana. süt urunlerini tüketebiliyormusun peki.benim universitede oda arkadasim vardi vegandi oda o sadece badem sütü iciyordu.peynir yemezdi. Yumurta bile yiyomuyodu tavuk yumurtluyo bunu diye ağzına sürmezdi gerçi hala öle kendisi ama hamileligininde çok zorlanmıştı mecbur yumurta süt peynir tüketmek zorunda kalmıştı. şimdi tekrar hiçbirini tüketmiyor..düşün nescafeyi sadece badem sütüyle içer. Dışarda yemek yemez.biz onlar gelince bize tatile sadece vegan yemekler yaparım. Sipariş eder gelmeden lütfen eve et süt tavuk filan alma diye.Evet ben de safrancigimin dedigi gibi yemiyorum ama ben veyeteryanim dogerlerini de yemiyorum.canim
Canim limon sarimsak kürü organik yiyecekler satan yerlerde var bi araştır internetteÇok sağol canim. Keşke annemle aynı şehirde olsaydik, yapar alır gotirirdum. İnternetten bazı takviyeler sipariş ettim, bazılarını eczaneden kardeşimin arkadaşlarına aldırdım bakalım. Babam ve kardeşim de evde karantina da, annem pozitif çıkınca o bir odaya kapandı artık. Söylediklerini de ileteceğim. Teşekkür ederim
Tam vegan degilim canim tam veteteryan ve vegan olma yolundayim diyelim, ben de sutu tuketmem badem veya soya sutu icerim yogurdu azalttim da tek sorun peynir suanda dunyada en sevdigim sey simdilik tuketiyorum peyniri, yumurta cok cok az yerim bazen yemem desigim gibi vejeteryanlikyan veganliga gececegim insallahSen tam vegansin canim. Ben yari ben sadece tavuk ve bazı balıkları yiyebiliyorum. ne mutlu sana. süt urunlerini tüketebiliyormusun peki.benim universitede oda arkadasim vardi vegandi oda o sadece badem sütü iciyordu.peynir yemezdi. Yumurta bile yiyomuyodu tavuk yumurtluyo bunu diye ağzına sürmezdi gerçi hala öle kendisi ama hamileligininde çok zorlanmıştı mecbur yumurta süt peynir tüketmek zorunda kalmıştı. şimdi tekrar hiçbirini tüketmiyor..düşün nescafeyi sadece badem sütüyle içer. Dışarda yemek yemez.biz onlar gelince bize tatile sadece vegan yemekler yaparım. Sipariş eder gelmeden lütfen eve et süt tavuk filan alma diye.
Oooo ficansim tarifler yapilmaya baslanmis harikasinİyi akşamlar arkadaşlar
Sabah omlet avuç içi kadar yufka ekmek peynir zeytin salata
Öğlen filtre kahve
Akşam zeytinyağlı pırasa ,salata ,az sucuklu yumurta ,ev yapımı cocostar(muz tahin hindistan cevizi karıştırıp yuvarlayıp bitter çikolata ile kaplıyoruz)
Iste bu seninle konustugumuz sey tam olarak, safrancim ben bu durumu cok yasiyorum sonra birden dusuyor bikac yuz gram sasiriyorum hattaEki Görüntüle 2796615
Geçen bunu konuşmuştuk ya. Karşıma çıkınca atayım buraya da dedim.
Şanslısın peynir seviyorsan eğer soya ürünlerinden ve veganlar için üretilmiş organik peynirler var tavsiye ederim sana istanbulda birçok yerde satiliyordur. Vallahi hayran olmamak mümkün değil ben tavuk etinden vazgeçersem eğer tam vegan olucam iste hashimatomdan dolayı bu ürünleri tüketmek zorundayım zaten kirmizi et zararlı yasak bana ben lahmacun bayılırım vefan olanlar için lahmacunlar var ben hiç glüten tüketmiyorum çünkü yasak soya kıyması var soyadan yapılmış olanları tercih ediyorum lavaboda glutensiz olan unlardan kendim yaptığım için etsiz besleniyorum sutu senin dediğin sütleri deneyeceğim badem sütünü yapıyorum ben. soyayi hiç duymamıştım. istanbulda biliyorum bir çok beslenme çeşidine göre restorantlar var çok şanslısın o konuda.Tam vegan degilim canim tam veteteryan ve vegan olma yolundayim diyelim, ben de sutu tuketmem badem veya soya sutu icerim yogurdu azalttim da tek sorun peynir suanda dunyada en sevdigim sey simdilik tuketiyorum peyniri, yumurta cok cok az yerim bazen yemem desigim gibi vejeteryanlikyan veganliga gececegim insallahama disarida yemek beni cok zorlamiyor istanbulda yasiyorum cok vegan menusu var bir de zaten olmasa da ke dime izgara sebze soylerim pizza yiueceksem margarita soylerim oyle oyle alistim baya
Bu arada yazım hatalarım var benim kusura bakma telefondan yazarken abuk subuk kelimeler çıkıyor kusura bakmaTam vegan degilim canim tam veteteryan ve vegan olma yolundayim diyelim, ben de sutu tuketmem badem veya soya sutu icerim yogurdu azalttim da tek sorun peynir suanda dunyada en sevdigim sey simdilik tuketiyorum peyniri, yumurta cok cok az yerim bazen yemem desigim gibi vejeteryanlikyan veganliga gececegim insallahama disarida yemek beni cok zorlamiyor istanbulda yasiyorum cok vegan menusu var bir de zaten olmasa da ke dime izgara sebze soylerim pizza yiueceksem margarita soylerim oyle oyle alistim baya
Canım limon zencefil tarçın bal kürü yapmistlardi geçen seneden beri içiyorlar. Şimdi de iciyormus.Canim limon sarimsak kürü organik yiyecekler satan yerlerde var bi araştır internette
Canım tat koku kaybı gitmiş. Eklem ağrılarım çok diyor, bir de başı agriyirmus. Eğer tahmin ettiğimiz gibi hastaneden kaptiysa bugün 5. Gün.Safransari bugun nasil olmus annen canim durumu nasil?
Geçmiş olsun canım bejim nnemlerde kaptı sonunda hicbiryere gitmezler eve misafir gelmiş kapmışlar şuan hatalar yatıyorlar evdeKızlar annem pozitif çıktı, çok üzüldüm.kadincagiz evden çıkmıyordu kimseyle görüsnüyordu. Hafta sonları yasakta site içinde biraz yürüyordu sadece.
Geçen hafta sonu yürüyüşte, ayağı takılmış düşmüştü. Bacağındaki morarti ve ağrıma fazlasınca salı doktora gitti. Perşembe gece ateslenmis. Sanırım hastanede kaptı virus Cuma günü yani dün sabah sağlık ocağına gitmis ateslendigi için, onlar da teste göndermişler. Akşam üstü sonuç çıktı ki pozitif
Udi hindi yağı, keçiboynuzu özü, cam kozalağı surubu sipariş ettim. Bir kaç güne elinde olur inşallah.
Sizin tavsiyeniz var mı başka ?
Çok geçmiş olsun canim. Karantinadalar mi ?Geçmiş olsun canım bejim nnemlerde kaptı sonunda hicbiryere gitmezler eve misafir gelmiş kapmışlar şuan hatalar yatıyorlar evde
Sorun kilo almam değil.Hayatta neleri başarıyoruz biz. bunumu başaramayacaksın sende yaa.... olabilir 61 kusur çıkmış olabilirsin bu çok normal inişlerde var çıkışlarda . bunuda tıpkı hayat gibi düşün . tekrardan toparlarsın. sen nekadar moralini bozar ben yapamıyorum dersen metabolizman durur. Herşey senin elinde.
Evet onlarında bugün bitiyor ama babam çok öksürüyor inşallah geçer bugün yada yarın göğüs hastalıkları uzmanına görinecekler işte inşallah birşey çıkmazÇok geçmiş olsun canim. Karantinadalar mi ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?