Bari yorgun argın araba kullanmayın iyice dinlenip öyle çıkın yola canım
Ver coşkuyu ver coşkuyu tabi,tabii
Alla alla demek öylee ben de spor olsun diye yapıyosunuz sanıyodum
Güzeller iyi akşamlar cümleten ;
Çok yoruldum , bi mola veriim , o arada da size bakiim dedim.Sonra kalkıp çantaları yapıcaz DERKEN ENİŞTENİZ ÇAĞIRDI , ÇANTA YAPMAYA GİDİYORUM , pardon büyük harf olmuş
kolay gelsin canım iyi yolculuklar
leylakım yaparsın canım iyice kendine gelde aman işdeğilmi yapılır elbet
valla huzursuzum sarhoşum,ev çok kirliymiş gibi geliyo
iyi eğlenceler canımcım,güle güle gidin güle güle gelin inşallah
Bari yorgun argın araba kullanmayın iyice dinlenip öyle çıkın yola canımkolay gelsin tekrar hayırlı yolculuklar
Ver coşkuyu ver coşkuyu tabi,tabii
Alla alla demek öylee ben de spor olsun diye yapıyosunuz sanıyodum
şimdiye kadar hep aynı şeyleri dediler gittikce obezite artıyor ben karataydan memnunum kim ne derse desin hem kilolar gitti hemde enerji geldi yaşasın karatay
Bari yorgun argın araba kullanmayın iyice dinlenip öyle çıkın yola canımkolay gelsin tekrar hayırlı yolculuklar
Ver coşkuyu ver coşkuyu tabi,tabii
Alla alla demek öylee ben de spor olsun diye yapıyosunuz sanıyodum
Kızlar geldim ,
Son bir mesaj daha yaziim , sonra da yiyecek çantasını yapıcaz ( görseniz gözlerinize inanamazsınız , sanki kıtlık varmış gibi herşeyimizi götürüyoruz.)...
Leylakım geçmiş olsun bebişim , gene niye hasta oldun sen ???
Kardelenim ellerine sağlık canım , güle güle kirletin.
Muhtarım , tam gün çalışmak zorunda kalmış olmanı teessürle öğrenmiş bulunuyorum.Sabır ve itidal diliyorum...
Sarhoşum , demek vücut sinyal verdi ama aylarca ara olunca senin yorumlamada hata yapman normal bi tutum , inşallah gelecek ay yine olursun.Benim de tuhaflaştı valla.İlk üç gün adeta bi musluktan akarcasına geliyo , öyle ki tüm vaktim tuvalette geçiyo , sonra da zınk diye bitiyo.Geçen sene o kadar çok doktora gittim ki bu sene hiç doktor göresim yok , o bakımdan smear de dahil tam bir ihmal içindeyim.
Filizim Allah kabul etsin hayatım.Sivilce konusunda ben de çok dertliyim , bir ara konuşalım ...
Habercice , Alya ve Ören'de yazlığı olan arkadaşım ( ismini hatırlayamadım , özür) , zeytinleri toplarken sizlerin de kulaklarını çınlatıcam...
Muhtarım sana toplayıp kargo yapiim dicem ama biliyosun pis kargocuyu , getirmez şerefsiz ...
Sarhoşum sabah 6.00 gibi gitmeye çalışıcaz ama öyle planlayıp öğleden sonra yola çıkmışlığımız da vardır , o bakımdan zaman konusu biraz muğlak...
Kızlar tekrar öpüyorum hepinizi.Kendinize iyi bakın , bol kilo vermeli günler cümleten...
Kızlar geldim ,
Son bir mesaj daha yaziim , sonra da yiyecek çantasını yapıcaz ( görseniz gözlerinize inanamazsınız , sanki kıtlık varmış gibi herşeyimizi götürüyoruz.)...
Leylakım geçmiş olsun bebişim , gene niye hasta oldun sen ???
Kardelenim ellerine sağlık canım , güle güle kirletin.
Muhtarım , tam gün çalışmak zorunda kalmış olmanı teessürle öğrenmiş bulunuyorum.Sabır ve itidal diliyorum...
Sarhoşum , demek vücut sinyal verdi ama aylarca ara olunca senin yorumlamada hata yapman normal bi tutum , inşallah gelecek ay yine olursun.Benim de tuhaflaştı valla.İlk üç gün adeta bi musluktan akarcasına geliyo , öyle ki tüm vaktim tuvalette geçiyo , sonra da zınk diye bitiyo.Geçen sene o kadar çok doktora gittim ki bu sene hiç doktor göresim yok , o bakımdan smear de dahil tam bir ihmal içindeyim.
Filizim Allah kabul etsin hayatım.Sivilce konusunda ben de çok dertliyim , bir ara konuşalım ...
Habercice , Alya ve Ören'de yazlığı olan arkadaşım ( ismini hatırlayamadım , özür) , zeytinleri toplarken sizlerin de kulaklarını çınlatıcam...
Muhtarım sana toplayıp kargo yapiim dicem ama biliyosun pis kargocuyu , getirmez şerefsiz ...
Sarhoşum sabah 6.00 gibi gitmeye çalışıcaz ama öyle planlayıp öğleden sonra yola çıkmışlığımız da vardır , o bakımdan zaman konusu biraz muğlak...
Kızlar tekrar öpüyorum hepinizi.Kendinize iyi bakın , bol kilo vermeli günler cümleten...
kızlar ben kaçar artık iyi geceler bol leptinler
kızlar ben kaçar artık iyi geceler bol leptinler
valla huzursuzum sarhoşum,ev çok kirliymiş gibi geliyo
iyi eğlenceler canımcım,güle güle gidin güle güle gelin inşallah
amaaan boşver onlarıBu arada bugünkü Hürriyet gazetesinde Osman Müftüoğlu'nun yazısını okudunuzmu kolesterol konusunda ne değişti başlıklı yazısında Karatay ve zıt görüşlü bir tıpcının yazısı vardı anladığım kadarıyla osman bey de kolesterol konusunda karataya karşı :44:
Kızlar geldim ,
Son bir mesaj daha yaziim , sonra da yiyecek çantasını yapıcaz ( görseniz gözlerinize inanamazsınız , sanki kıtlık varmış gibi herşeyimizi götürüyoruz.)...
Muhtarım , tam gün çalışmak zorunda kalmış olmanı teessürle öğrenmiş bulunuyorum.Sabır ve itidal diliyorum...
Benim de tuhaflaştı valla.İlk üç gün adeta bi musluktan akarcasına geliyo , öyle ki tüm vaktim tuvalette geçiyo , sonra da zınk diye bitiyo.Geçen sene o kadar çok doktora gittim ki bu sene hiç doktor göresim yok , o bakımdan smear de dahil tam bir ihmal içindeyim.
Muhtarım sana toplayıp kargo yapiim dicem ama biliyosun pis kargocuyu , getirmez şerefsiz ...
Sarhoşum sabah 6.00 gibi gitmeye çalışıcaz ama öyle planlayıp öğleden sonra yola çıkmışlığımız da vardır , o bakımdan zaman konusu biraz muğlak...
Kızlar tekrar öpüyorum hepinizi.Kendinize iyi bakın , bol kilo vermeli günler cümleten...
Hadi leylak cım sende uyu,dinlen bak muhtarda çıkmış bende filmimi izleyip yatcamöptüm senide iyi geceleer,bol leptinler
. Canim ben sabah evden cikmadan sade turk kahvesi iciyorum. O iyi geliyor acikmiyorum. Sabah iyiyimde aksamlari cok acikiyorum. Aksamlari daha zor oluyor benim icin.Ooooovvv hem iştesin hemde kahvaltıyı öğlen yapabiliyosun :26: sırrın nedir? nasıl dayanıyosun yoksa öğretmen olup öğlencimiydin :44:
Bende memnunum üstelik 2 yıl önce 3.5 ayda 14-15 kilo vermeden önce ve sonra tüm tahlillerimi yaptırmıştım ve kolesterolüm de değişiklik yoktu üstelik trigliseridim yarı yarıya düşmüştü, insülinde 7.5-8 den 5'e düşmüştü eminim benim gibi birsürü insan vardır istisnalar kaideyi bozmaz tabikieeeniye hala kabul etmiyolar anlamıyorum yani :44:[/QUOT
Bende karataydan cok memnunum. Gecen yil yuksek tansiyon problemim vardi karataya basladim yansiyonum normale dondu. Karataya devsm ettigim surece hic yukselmedi. Ara verfim kilo almaya basladim yine yukselmeye basladi. Kim ne derse desin karatay bir tane.
Masalla sana. Iradene hayran kaldimöğle yemeği yok.. sadece sütlü türk kahvesi..
akşam saat 5 de 1,5 tabak ıspanak yemeği..
abimler geldi, kıymalı börek, sigara böreği, kek, simit ve poğaça sadece ve sadece 1 küçük sigara böreği yedim..
yarında yememek için eşimin iş yerine gönderiyorum hepsini..
kızlar sarmısak çayı moda bu aralar denediniz mi hiç ???
bugün çook erkenciyim saat 5 ten beri ayaktayım..nedeni sanırım tayin olayını kafaya taktım ..6 ay var daha ama acep neresi olacak stresi başladı.:18::18:
hayırlısı tabii ailemiz için..
5 ten beri de bulaşık makinesini boşalttım..ocağı ovdum..üçümüze de kahvaltı hazırladım..ve kahvaltımı yaptım..arz edeyim
sabah pro günü
sucuklu tulum peynirli omlet
tulum ve normal peynir
1 küçük kase yoğurt
bugün 10 da gogidip 4 te çıkıcam..umarım herkes için güzel ve kaçamaksız bir gün olur..
Gunaydin sersumcum, bende 7de uyandim oglums kahvalti hazirladim esimle ikimize turk kahvesi yaptim evi topladim simdi kahvemi iciyotum. 8.15te evden cikicam kahvaktimi iste yapicam. Yanima almak icin yumurta hasladim.
Ne cok is yapmisim
Sersumcum tayin insallah senin ve ailen icin en hayirlisi olur.
Umarim herkes guzel bir gun gecirir...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?