Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Merhaba canlar nasilsiniz ??

Benim buzun izin gunum. Evdeydim bol bol dinlendim. (camasir , utu , sil,supur ,yika ) derken gun gelip geciverdi..

Yediklerime gelince :

Sabah: yumurta salatasi ve 1 muz ( maalese kuru yemise karsi alerjim olustu .. findik fistik yiyemiyorum.. sivilce basiyor suan her yerim patlak catlak )

Aksam : firinda kuzu yaptim , 5,6 kasik kadar acili bulgur pilavi , kirmizi kelem salatasi , cay

Sonra kocis ile yuruduk 1 saat birer de kahve icti .. simdi sakin sakin evimizdeyiz

 


saat 5 te evdeydim..yemek yaparken biryandan da buğdayımı haşlayıp aşuremi yaptım..komşulara dağıttım geldim..Allah kabul etsin inşallah..kendime ayırdığım şekersiz aşuremi sizlerle paylaşayım dedim..tadına dahi bakmadım çünkü bugün pro günüm..yarına yiyecem inşallah...

öğlen

kavurma
yoğurt


akşam

4-5 köfte
2 kaşık tavuk sote
yoğurt
şalgam suyu
 

ellerine sgalik yaa cok güzel görünüyor keske bana da asure getircek komsum olsaydi yaaa sekerli de olsa raziyim yani
 
cakmel .!.:
cakmel de kaçışşşş

kolay gelsin sesumcummmm akşam için
Genişletmek için tıkla...
sağol canım..
 haklısın be canım ne çektik..neyse dediğin gibi hele bir sınav geçsin
 işyerinde telden gireyim dedim ama bağlandı bağlanmadı çıktım bende canım
 tekrar nice yıllara..
habercice .!.:
Ah canım butun cocuklar aynı. uzme kendini aksama anlatırsınız bır daha yapmaz.
Genişletmek için tıkla...
sorma
alya88 .!.:
bu aradaa küsücem hee
bütün gün kimse yok akşam doluşursunuz yinee burayaaa hıhh

Genişletmek için tıkla...


afiyet olsun kuzuummm
 
regen .!.:
ellerine sgalik yaa cok güzel görünüyor keske bana da asure getircek komsum olsaydi yaaa sekerli de olsa raziyim yani
Genişletmek için tıkla...

sağol canımcım..sen de yap kıss noolcak ..bereket olur hem..valla işten geldim giriştim 1.5 saatte hallettim..yarını sabırsızlıkla bekliyorum yemek içiüünn
 
sersum .!.:
sağol canımcım..sen de yap kıss noolcak ..bereket olur hem..valla işten geldim giriştim 1.5 saatte hallettim..yarını sabırsızlıkla bekliyorum yemek içiüünn
Genişletmek için tıkla...

oyyy kuzum cok haklisin da iste olunca yiyorum ben yaa biliyosun pis bogazim biraz :26::26::26: hani dagitma sansim olsa yapip dagitayim, kendime de bi tabak birakirim en fazla allah kabul etsin bu arada canim unutmusum demeyi
 
tabii eve gelir gelmez benimki peşimde pervane..annecim valla bir kere yaptım(yemezler) birdaha yapmıycam..

dedim yaptığın mantıklı mı..konuştuk anlaştık....ödevi varmış..ben zaten içime sinmediği için silmiştim yarın da ona sildiricem halıyı..bugünlük affettim..

işte böylee...
 
regen .!.:
oyyy kuzum cok haklisin da iste olunca yiyorum ben yaa biliyosun pis bogazim biraz :26::26::26: hani dagitma sansim olsa yapip dagitayim, kendime de bi tabak birakirim en fazla allah kabul etsin bu arada canim unutmusum demeyi
Genişletmek için tıkla...

hımm tabee dağıtmayınca hepsi sana kalacak tehlikeli..:18::18::18:

amin canım
 

ne güzel yaaa masallah cocugunla orta yol bulmayi becerebiliyorsun.. herkesin yapabilecegi bir sey degil...
 
regen .!.:
ne güzel yaaa masallah cocugunla orta yol bulmayi becerebiliyorsun.. herkesin yapabilecegi bir sey degil...
Genişletmek için tıkla...

ah canım o orta yolu bulana kadar neler çekiyorum bir bilsen..neyse buna da şükür..sağ olsun da napalım..
 
Selam nasılsınız kızlar ? ev halkının telefon trafiğinin bitmesini bekledim o yüzden anca gelebildim her an kesilebilir bağlantım son sayfada gördüğüm kadarıyla Sersum halıya ayakkabıyla basma vukuatı şimdilik hallolmuş gibi geçmiş olsun anacım sen bide benim evin halini düşün ben varken beni takmayan (bende artık odasını toplamıyarak onu takmadığımı gösterdim hıh) dağınık kızım ben yokken yatağın içinde yemek kırıntıları bırakmak, eşofmanlarla uyumak, ayakkabıyla aynen seninki gibi birşey unuttum ve servisde gelmişti bahanesiyle içeri dalmak daha aklıma gelmiyen yada görmediğim için bilmediğim bir sürü şey var

Ama kapı girişindeki halının üstünü beyaz eski bir örtüyle kapatmak iyi fikir denesem mi acep :44: sonra apartmandan gelip geçenler ne der o simsiyah olacak örtüyü görünce bide rezil olmıyayım
 

Oooo maşalllah hamaratlığın üstündeymiş bugün hem tam gün çalışıp hemde aşureyle uğraşmışsın ellerine sağlık görüntüsü çok güzel tadıda eminim çok güzeldir Allah kabul etsin canım yarın sabah tatlısından yeseydin be muhtarım tadına bakmış olurdun
Valla ben dün akşam annemin senin için ayırdım dediği aşuresini bu sabah yedim kahvaltıdaki kayısı mayısı hakkımın yerine tabiki tatlısı fazla geldi ama bitti artık kendim henüz yapmadım ama yapacağım zaman bende şekersiz ayırıp birazını tuzlu birazınıda kuru meyvalı yemeyi düşünüyorum
 
selam canım..senin işin daha zor haklısın..hafta sonundan hafta sonuna..göz görmeyince gönül katlanıyor.(mu acaba) görünce daha bi fena oluyo
ahhh ahhh..sağolsunlar da naapalım çekicez el mecbur..az onlar bizi süründürecek az biz onları..

sağol canım..valla yapmaktan umudu kesmiştim ama annem evde kızı olan mutlaka yapmalı(neden se:44::44:) kendinize bari yap dedi ben de kendimize yapacaksam sonuçta tencere kaynıyor yap gitsin sersum didim..ben yaptım oldu..
eşim ve üst komşum çok beğendi sanırım güzel oldu..yarın ben de tadına bakar söylerim
 
sersum .!.:
sağol canımcım..sen de yap kıss noolcak ..bereket olur hem..valla işten geldim giriştim 1.5 saatte hallettim..yarını sabırsızlıkla bekliyorum yemek içiüünn
Genişletmek için tıkla...

Şimdi gördüm zaten yarın yemeyi düşünüyormuşsun afiyet olsun şimdiden

regen .!.:
oyyy kuzum cok haklisin da iste olunca yiyorum ben yaa biliyosun pis bogazim biraz :26::26::26: hani dagitma sansim olsa yapip dagitayim, kendime de bi tabak birakirim en fazla allah kabul etsin bu arada canim unutmusum demeyi
Genişletmek için tıkla...

Hiç mi arkadaşın falan yok canım yaa, yoksa kendinize kadar küçük bi tencerede yap şekersiz olarak ayır eşine şekerli yap kendiniz yiyin çünki karataya da çok uygun bir yiyecek


Ahh ben kıyamam işte halı sildirmeye ellerini deterjanlı sulara falan sürdürmeye ondan sonrada saçımı başımı yolarım böyle
 

evet canım yarın işyerine de götürücem orada yerim

valla sildiricem çeksin cezasını hiç kusura bakmasıntopu topu 2 küçük halı cicim ikisi 4 metrekare..silsinde birdaha yapmasın
 

Eminim güzel olmuştur iyi yapmışsın bende yaptığım zaman en büyük tencerem 9 lt lik onda yapıp 2-3 komşuya gerisini kendimize yapıyorum

Bişey soracam sana bu şalgam suyu hem karbonhidrat hemde tuzdan dolayı kilo vermeyi etkilemiyomu :44: çok sevdiğini biliyorum yoksa bile bile mi içiyosun? yoksa ben mi yanlış biliyorum :44:
 
sersum .!.:
evet canım yarın işyerine de götürücem orada yerim

valla sildiricem çeksin cezasını hiç kusura bakmasıntopu topu 2 küçük halı cicim ikisi 4 metrekare..silsinde birdaha yapmasın
Genişletmek için tıkla...

diyosun yanii benim kız akıllanmaz gibi geliyor ama bez seriim bi görsünler pisliği diyorum bakalım gerçi açık renk çoraplarla evin içinde dolaşınca bile çoraplar kirleniyor ama ne babası nede kızı hiç tınmıyolar o yüzden pek umudum yok
 

canım şalgam suyu bağırsakları müthiş çalıştırıyor..hem karatay hocanın tanştığı ve sürekli görüştüğü datçalı çift de tavsiye ediyor ve sürekli içiyor..mutlaka hocaya sormuşlardır..benim kilolar zaten yavaş gidiyor onun bir etkisi olduğunu düşünmüyorum..bağırsaklarım çalışsın yeter ki
 

valla bende çok severim acılı acısız ama karataydan önce çok tuzlu diye arada bir içerdim şimdi de hem tuz hem karbonhidrat korkusundan nadir içiyorum burdan çıkınca bakiim bi sitelere ne yazıyo
 
oylesarhosolsamkiiii .!.:
valla bende çok severim acılı acısız ama karataydan önce çok tuzlu diye arada bir içerdim şimdi de hem tuz hem karbonhidrat korkusundan nadir içiyorum burdan çıkınca bakiim bi sitelere ne yazıyo
Genişletmek için tıkla...

canım ben de bununla ilgili bilgi bulursam paylaşırım..ama vazgeçebileceğimi sanmıyorum..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

I
  • Kilitli
Diyet motivasyon grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Mune
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
128K
Chocolita
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21765 21766 21767
Yorumlar
435K
Görüntüleme
7M
armin83
Hedef -25 kg! Diyet Listem + PCOS
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
26K
reyhan_nazli
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…