Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bu hafta inşallah biz kazanırız kaptanım
Afiyet olsun şifa olsun kas enerji olsun balım
Teşekkür ederim kaptanım
Allah kolaylık versin canım düğününüz hayırlı olsun canım
Seni hep böyle görmek isterim

Benim menüm biraz karışık oldu bugün ama yarın toparlayacam
 
24.09.2022 menüm
Sabah 11.00
Peynir ve zeytin
Domates ve salatalık
Labne peyniri
Közlenmiş kırmızı biber ve yeşil biber
İnce bir dilim kaşar peyniri
Bir dilim ekmek
Şekersiz çay


Öğle 15.30
Bir kase patates salatası
Bir kase turşu kavurması
Bir dilim peynirli börek
Bir dilim bisküvili pasta
Şekersiz çay

Akşam
Yok

Su 3 litre spor 5067 adım

Fitt_anne Zipzip-

 
Bugün arkadaşa bebek görmeye gittik ikramları geri çeviremedim bende akşam yemek yemedim Fitt_anne kaptanım adımları tamamlayamadım bugün kusura bakma olurmu yarın telafi edecem bugün çok feci yağmur yağdı akşama kadar o yüzden yürüyüş yapamadım evdede anca bu kadar oldu
 
Oyy bisküvili pasta
 
Çok sevindim. Beklediğin gibi güzel sonuçlar alırsın inşallah

Yedim valla. Şimdi isimlerini vermeyeyim de gözüm de karnım da doydu

Sen nasılsın?
Oh ne güzel Allah içine sindirsin canım ben iyiyim çok şükür iş güç her zamanki gibi çok öpüyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…