Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

1200 taban yaptım canım , üstüne o günkü sporun yarısını ekliyorum
İki gündür tam doyduğumu hissediyorum
Aslında Kastamonular zekı olur ama ben salak cıktım galıba hala anlamadımneyse onrmlı olan motıve olup dıyetınr uyman canım
 
Aslında Kastamonular zekı olur ama ben salak cıktım galıba hala anlamadımneyse onrmlı olan motıve olup dıyetınr uyman canım
Dur canım bi daha anlatayım hemşerime

1.200 günlük hakkım

Mesela 100 kalorilik egzersiz yaptım, adım uygulamaları kalori de veriyor ya baktım 300 kalorilik yürümüşüm ikisini topla 400

Yarıya böl 200

1.200+200 =1.400 kalori hakkım var o gün
 
Hadi herkes yatsın zabah kalkıp yürüyüş yapıcaz daha
Gece yatmak bılmıyosunuz sabah kalmak bılmıyosunuz a yavrularım sonra hadı kapatıyorum ışıkları herkese ıyı geceler
aboowwww ben burdayım yaaa daha işlerim var kalan varsa ben isıklari kapatirim kaptanım ha eger dersen fatira sisiyo bilgisayar ısigiyla idare ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…