- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
Sağol bebişimmm
Afiyet olsun canım güzel eksiler gelsin1 aralık menüm
kahvaltı 2 dilim tb ekmek,1 yumurta peynir zeytin söğüş
ara türk kahvesi, züber bar
öğlen palamut buğulama , kuru fasülye ,1 dilim tb ekmek
ara latte ,2 hurma
akşam yoğurt, 2 kaşık karabuğday ve baharatlar
8764 adım 2 lt su
Amine Busra
iyi geceler balım bol eksilerİyi geceler kızlaryarın sabah görüşürüz çok öpüyorum
İyi geceler mommyciğimİyi geceler kızlaryarın sabah görüşürüz çok öpüyorum
Afiyet olsun şifa olsun1 Aralık Menüsü
12.00 Üç yumurtalı omletin yarısı, ceviz , domates, salatalık , yarım avokado
Bir dilim tahıllı ekmek
13.00 Kahve
16.00 Bir hurma, iki mandalina
17.30 Yine patlıcan çok şükür bitti, yoğurt
19.00 Bir yulaflı kurabiye, çay
Yediklerim çok olsun diye yemiş bulundum
İki litre su
Amine Busra , Hedef60kgolmak
Veee hafta kapatılır
Trabzon hurması al canım. O da yumuşak yemesi kolay.Ya siz çok tatlısınız. Ben gidip üç saattir yumuşasın diye ezdiğim mandalinayı yiyeyim artık bu gazla.
| üye adı | 28 kasım menü | 28 kasım adım | 29 kasım menü | 29 kasım adım | 30 kasım menü | 30 kasım adım | 1 aralık menü |
| KIRMIZI | |||||||
|
| 8.000 | 8.000 | 8.000 | ||||
|
| 8.000 | 8.000 | 8.000 | ||||
|
| 8.000 | 8.000 | 8.000 | ||||
|
| 8.000 | 8.000 | 0 | ||||
|
| 6.520 | 8.000 | 8.000 | ||||
|
| 0 | 3.248 | 6.000 | ||||
| MAVİ | |||||||
|
| 8.000 | 7.562 | 8.000 | ||||
|
| 8.000 | 4.000 | 8.000 | ||||
|
| 7.452 | 8.000 | 8.000 | ||||
|
| 8.000 | 8.000 | 8.000 | ||||
| @Willemijn- | 8.000 | 8.000 | 8.000 | ||||
|
| 8.000 | 8.000 | 5.865 |
Neden listeyi sevmedin anladım şimdi şekerimkeşke diyetisyene gideceğine pastaneye gitseydin
Afiyet olsun canım1 aralık menüm
kahvaltı 2 dilim tb ekmek,1 yumurta peynir zeytin söğüş
ara türk kahvesi, züber bar
öğlen palamut buğulama , kuru fasülye ,1 dilim tb ekmek
ara latte ,2 hurma
akşam yoğurt, 2 kaşık karabuğday ve baharatlar
8764 adım 2 lt su
Amine Busra
Ben sütlaç yapıyorum şimdi. Yasağın süresi bittiAfiyet olsun şifa olsun
Trabzon hurması al canım. O da yumuşak yemesi kolay.
Eşim burnundan ameliyat olduğunda bebek mamaları almıştım şu meyve püresi olandan.
Canım bu topige en çok senin ihtiyacın var. Özünde zayıflamak için toplansak da sürekli tatlı börek çörek konuşuruz senin de iştahını açarız kısacasıYa siz çok tatlısınız. Ben gidip üç saattir yumuşasın diye ezdiğim mandalinayı yiyeyim artık bu gazla.
Canım bizim kalbimizde kocaman kocaman yerler var herkes sığar.Cuma geceniz mübarek olsun
Rabbim sabaha ulaştırdı cümlemizi sağlık şifa ve huzur versin. AMİN
Bu gecenin hürmetine birbirinize dua edin. Yada evrene mesaj gönderin sms atın artık hangisi size uyuyorsa. Kendiniz ve aileniz dışında biri için yürekten dilekte bulunun. Araya benide sıkıştırın 86 kiloyla zor sığarim ama olsun
Hahaha benim iştah sorunum yok ki ama ne yesem diye çok kararsız kaldığım doğru.Canım bu topige en çok senin ihtiyacın var. Özünde zayıflamak için toplansak da sürekli tatlı börek çörek konuşuruz senin de iştahını açarız kısacasıtedavi sonrası kilo alırsın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?