Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Selam canlar...
Bu hafta tüm Türkiye gibi üzgünüz..Başımız sağolsun Allahım ailelere sabır versin..
Dün akupunktura gitmedim pazartesi gideceğim..Kendimi şiş hissediyorum yine..
dr yediklerini yaz dedi..Yazdım ama kaçamaklarım da oldu..Moral bozuk olunca..
Bu sabah

sucuklu omlet
peynir zeytin
yeşillik
yarım portakal


Geçmişe çok bakamadım..Umarım herkes iyidir..
 
As canım amin hepimizi başısagolsun nasıl iyi olunursa o kadar iyiyiz işte canım afiyet olsun akupunktur baya etkili oluyor mu canım
 
Ya ben sogan suyu ile aslan pencesi kuru.yapiuorum ama biraz duzensiz oldu gunde.ikisindende bir bardak yapip içiyorum.iki.gundur de yapamadim binkac gundur biraz lekelenme oldu acaba.ondanmidirki
 
Sersum canim bence sen esin yanina gelmeden once zayiflama.isini kafana takma cunku o kadar cok seyle bas ediyorsun ki bunlarin hepsi insani yemege iten sebepler yoksa benim fikrim.olay diyet, akapunktir vs degil eger kosullar musait olsa zatem hepimiz bir diyeyisyene gider 2 veya 3 ayda zayiflariz ama cogumuz buyuk strrst altindayiz bu sekilde bas etmek zor olay kilo degil o nedenle kendini sakin uzme cunku bize hangi liste verilirse verilsin yapmiyoruz sonucta bence esinle birlikteyken nasil verdigini anlaylmayacaksin bile
2 aylik psikolog birikimlerimden bir esinti
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…