Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Mart 2022

Zipzip- .!.:
1 saate geliyorum kizlar az isim var

Tamam

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Mart 2022

Cordelia suyun 2 litre, gözümden kaçmadı iki buçuk olsa daha iyiydi

ugurbocuuu · 18 Mart 2022

B O Z A .!.:
Hadi kızlar motive olalım

Gidip gostergemi düzeltip motive olacağım

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Mart 2022

Elhan naber? Hee sen de evlisin dimi? Benim eşim görevde. Onun yanında nerdeyse hiç tel almazdım elime.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Mart 2022

ugurbocuuu .!.:
Gidip gostergemi düzeltip motive olacağım

Aaa ben de yapicam diye düşünüp durdum içimden . kalori leri hesaplıyim önce

ugurbocuuu · 18 Mart 2022

Benim kocam alışık yoruluyorum 3 çocukla arada teli alıp uzanıp bakınıyorum

Elhan · 18 Mart 2022

fesang .!.:
Allah bize de nasip etsin

Amin inşallah

Elhan · 18 Mart 2022

ugurbocuuu .!.:
Gidip gostergemi düzeltip motive olacağım

100 gr.lik motive öğleye kadar anca yetti. hem kaptansiz hem motivesizim

Elhan · 18 Mart 2022

fesang .!.:
Eve geldim vatana millete hayırlı olsun

Ohhh çok şükür.

Hoş geldin canım

ugurbocuuu · 18 Mart 2022

Elhan .!.:
100 gr.lik motive öğleye kadar anca yetti. hem kaptansiz hem motivesizim

Valla yeni kaptan gelene kadar hala kaptanım sensin ben ortada kalmadım

senin ama hep öyle oluyor ki bi hafta çok veriyorsun bir hafta sabit bu demek oluyor ki bu hafta vereceksin bak hiç geri aldigin olmadı mesela bu çok önemli bir ileri bir geri olunca kilo verilmiş olmuyor ki ben mesela bu hafta geçen hafta aldığım kiloyu verdim şimdiye kadar ben de ileri geri yapmamıştım ama diyeti bırakınca hemen hucum etti kilolar

Yanı bir hafta 1 kilo alıp ertesi hafta 1.5 verince aslında 1.5 kilo değil 500 gr verilmiş oluyor. Sen hiç artıya geçmediğim için 500 700 azına geliyor

Cordelia · 18 Mart 2022

B O Z A .!.:
Cordelia suyun 2 litre, gözümden kaçmadı iki buçuk olsa daha iyiydi

İçiyorum ben canim 3-4 olur

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Mart 2022

Cordelia .!.:
İçiyorum ben canim 3-4 olur

Baksana benim kilo takip saatim olmuş mu? Düzgün çıkıyor mu?

_ASTRAL_ · 18 Mart 2022

Cordelia

Zipzip-

9.30: Peynirli dereotlu omlet ve salata
15.00: Sütlü kahve ve elma
19.00: Közde tavuk but, bulgur pilavı, yoğurt ve kadayıf sarma

Su 2 litre

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Mart 2022

B O Z A .!.:
Baksana benim kilo takip saatim olmuş mu? Düzgün çıkıyor mu?

Cordelia hallettim sağol

Maviokur · 18 Mart 2022

fesang .!.:
Maviokur taşınma için hazırlıklara başladınız mı canım

Hiçbir şey yapamadık canım eşim de ben de çalışıyoruz, bir de burada havalar bozdu maalesef kafamızda birşeyleri yapıyoruz , çoğu şeyi nakliyeciler toparlayacak biraz ondan da rahatım bakalım inşallah yaparız

Cordelia · 18 Mart 2022

Zipzip- .!.:
@B O Z A kaptanim yesil takim

Yeşil Takım
1 @B O Z A 81.6
2 Cordelia 63.15
3 @Ytmz 69.8
4 @HanimKelesimiGetir 58.1
5 @HAYAT40INDABASLAR 54.8
6 @Guzguzelim 69.6
7 @Kendinin en iyi hali ol 69.4
8 @gezegenfeza 72.8
9 @Tesnim1989 66.8
10 @Chedarice 83.7
11 @Nefesimmmsin 63.4
12 @dolunaydagel 81.15
13 60kiloyum 83.9

60kiloyum ara verdi canım. izinli olacaktı. @B O Z A

pastelfit · 18 Mart 2022

Elhan .!.:
18 Mart
12.30 Domates, salatalık, peynir, zeytin, maydanoz, nane, kayısı , beş altı badem , bir dilim çavdar ekmeği, bir muz , çay
13.30 Sade Türk kahvesi
18.30 İki buçuk kepçe ezogelin , roka, tere, kuzukulagi salatası
İki buçuk litreden fazla su, detoks suyumu yatana kadar içeceğim daha başlamadım
Zipzip- pastelfit @failimeçhulkaptanim
Bugün adım yok ama bu adımları vitrine koymalıyım
Cordelia
Eki Görüntüle 3029168

Valla şahanesin hayatım

Kendinin en iyi hali ol .!.:
Zipzip- @B O Z A Cordelia
Sahur
1 kase ezogelin çorbası
Haşlanmış tavuk
Ayran.
Salatalık
İftar
1 kase ezogelin ( eşim çorba içmeyince böyle günlerce çorba içiyorum )
Haşlanmış tavuk
Salata
1 tatlı kaşıgı tahin 1 çay kaşığı pekmez
2 parmak boyutunda galeta ile yedim
Spor mupor yok
Oruç tutunca çok tansiyonum düşüyor

Allah kabul etsin canım

Maviokur .!.:
Hiçbir şey yapamadık canım eşim de ben de çalışıyoruz, bir de burada havalar bozdu maalesef kafamızda birşeyleri yapıyoruz , çoğu şeyi nakliyeciler toparlayacak biraz ondan da rahatım bakalım inşallah yaparız

Kolay gelsin canım, toplanıp öbür eve giriş yapsan sonrası daha kolay, yavaş yavaş yerleşirsin

Maviokur · 18 Mart 2022

18 Mart cuma
Sahur 2 de bir litreye yakın su ve fotoğraftakiler
İftar 19.20 de sirkeli su ve hurma ile açtım menü fotoğraftakiler bolca salata
Rezene çayı içtim, soda, 500 ml su içtim suyun devamı geliyor çay demledim bir kurabiye hakkım ile keyif yapicam ramazana kadar oruç yeterli Allah kabul etsin inşallah

Cordelia

Zipzip-

pastelfit kaptanlar degistimi alımlar oldumu kızlar

Maviokur · 18 Mart 2022

pastel34 .!.:
Valla şahanesin hayatım

Allah kabul etsin canım

Kolay gelsin canım, toplanıp öbür eve giriş yapsan sonrası daha kolay, yavaş yavaş yerleşirsin

Oruçtan mi nedir evi unuttum bile canım inanirmisin baza altına giricem edicem yoksa

Amine Busra · 18 Mart 2022

Martin 18inde böyle kar, durup durup şaşırıyorum

	Yeşil Takım
1	@B O Z A	81.6
2	Cordelia	63.15
3	@Ytmz	69.8
4	@HanimKelesimiGetir	58.1
5	@HAYAT40INDABASLAR	54.8
6	@Guzguzelim	69.6
7	@Kendinin en iyi hali ol	69.4
8	@gezegenfeza	72.8
9	@Tesnim1989	66.8
10	@Chedarice	83.7
11	@Nefesimmmsin	63.4
12	@dolunaydagel	81.15
13	60kiloyum	83.9

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

69.10 güncel (BozaBen)

69.10 güncel (BozaBen)

❤

69.10 güncel (BozaBen)

69.10 güncel (BozaBen)

❤

Nirvana

Nirvana

Nirvana

❤

To be or not to be…

69.10 güncel (BozaBen)

Popüler Üye

69.10 güncel (BozaBen)

Popüler Üye

To be or not to be…

❤️Aşkitom❤️

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

🟤🟫🤎

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency