aa bilmiyordum kız senii ama @demirleke köfte falan yiyor du sankimm
aynen canım inşaallah daha iyi olur
aa bilmiyordum kız senii ama @demirleke köfte falan yiyor du sankimmTebrik ederim cnim
Ayy bnde yapmistim bir kere cikolata canm bircok seyde ise yariyor
Ahaa bizi gidi fistikcilar bnde sekersiz fistik ezmesi varya demilekecim ona bayikiyorum kuru meyvelerin icine falan koyuyorum
Aa bn de vejeterjanim ama cok karbon tuketmiyorum o sabahki seni tok tutmayabilir kuzim demirleke de vejetaryan bu arada
aynen canım inşaallah daha iyi olurBravoosss harikasın maşallah
Anladım canım..Bilmiyordum ben ya da gözümden kaçmış..O zaman haklısın zor yemek seçimin..Azaltmak da bir başarıdır
Geçmiş olsun canım verirsin nasılsa her şeyin başı sağlık
Günaydın kızlar,
Ben 2 gün boyunca deli gibi yedim, yedim, yedim... evdekilere kızdım, moralim bozuktu. Hala da bozuk. O kadar yemeğin rehavetiyle uyanmak kolay değil tabii... bugün yine yeniden başladım mecbur. Ne yapabilirim ki başka? Bu beni birkaç gün geriye götürür, biraz depresyona sokar, biraz özgüvenimi kırar, biraz ümidimi bitirir o kadar... Ne kadarsa o kadar işte...
Beni bilenler biliyor. Normalim bu zaten. İnşallah bugün güzel geçer.
Evet cnim farkettim zaten karbon agir oldu aciktirdi tekrar
Canım ben de tatlı bişeyler ve meyve yediğimde açlık hissediyorum sonrasında ya da mutlaka tuzlu bişeyler yeme ihtiyacı oluyor..Belki sana da ondandır..
Tebrik ederim canim hazor moda girmisken devamKilo bildirimim
Başlangıç 4 Ocak 81.8
Geçen hafta 77.6
Bu hafta 76.6
Fark 1kg
Toplam fark 5.2 kg
Yiyor muydu kofteaa bilmiyordum kız senii ama @demirleke köfte falan yiyor du sankimm
aynen canım inşaallah daha iyi olur
hayal_hatun canımmsssss hep aynı değilmiyiz kafana takma artık önümüze bakalım geriye düşmekte kötü benden pay biç bir saldım tam saldım yanii
Evet cnim farkettim zaten karbon agir oldu aciktirdi tekrar
Tebrik ederim canim hazor moda girmisken devam
Yiyor muydu koftedemirleke kos hemen bu durumu acikla bize ahahah
hahhahahha
Allah kabul etsin canım..Açlık yapar baş ağrısı migreni bile tetikler..Geçmiş olsun..İftarını ettim hayırlısı ile bir bardak su ile
İki adet inci kefali fırında patates ve soğanla yaptm çok nefis oldu
Yanına salata yaptm
El kadar ekmek yedim yemeseymişim iyiymiş
Şimdi çay içiyorum hazmetmek için sahuruda suyla edince baş ağrısı yaptı çok uzun bir açlık oldu gün boyuna birşey yoktu tam iftar zamanı baş ağrısı başladı
Kızlar birde uzun zamandır beklediğim doktor sonunda randevuya açtı muayene için yarına randevu aldm inşallah güzel birşey der dua edin lütfen
Evet cnim farkettim zaten karbon agir oldu aciktirdi tekrar
Tebrik ederim canim hazor moda girmisken devam
Yiyor muydu koftedemirleke kos hemen bu durumu acikla bize ahahah
hahahah.aa bilmiyordum kız senii ama @demirleke köfte falan yiyor du sankimm
aynen canım inşaallah daha iyi olur
hayal_hatun canımmsssss hep aynı değilmiyiz kafana takma artık önümüze bakalım geriye düşmekte kötü benden pay biç bir saldım tam saldım yanii
olsun yamuk falan olsun . içindekiler görüküyor . afiyet olsunEki Görüntüle 2774697 Öğlen yemeğim..Azcık yamık oldu emme
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?