Sürekli aynı şeyleri verirsen sıkılabilir. Ben 1 ay boyunca tadım yaptırdım kızıma hiçbir meyve veya sebzeye alerjisi çıkmadı bu ay hemen hemen herşeyi veriyorum. Tabi domates, çilek, süt, patlıcan vs bunları vermiyorum.
Meyve olarak elma, muz, şeftali, avokado, balkabaı, nektarin,kayısı, armut, ayva (sindirimi biraz zor).. bunları yiyebilir. Mevsim meyveleri tabi
Sebze olarak havuç, patates, bezelye, brokoli, taze fasulye, balkabağı ( aslında bu balkabağı bir meyvede neyse
)
Tahıl olarak, Yulaf, beyaz ve esmer pirinç Arpa şehriye vs
Et ve Süt ürünleri olarak, Yoğurt, peynir ( labne, çökelek, lor ), kefir, yumurta sarısı ( tam veya yarım )
Ayrıyetten çorbalarına artık ben kuzu kıyma koyuyorum 1 ceviz büyüklüğünde kıymayı önce haşlayıp sonra çorbasının içine atıyorum .
Geçen günde köfte yaptım yine kuzu kıyma olacak şekilde bir de bebek ekmeği olarak yapılan harclar var kıyma ve bebek ekmeği harcını karıştırıp 1 çay kaşıından daha az z.yağında tava da önlü arkalı çevirdim bayıla bayıla yedi.
Karnabahar çorbası, tArhana, brokoli, bal kabağı, havuç, mercimek ( en az 3 kere suda bekletip suyunu döktükten sonra,gazını atması için ) yayla ve tavuk suyuna şehriye çorbası tadımlarını yaptırdım.
Ayrıca ilikli kemik suyu, tavuk suyu ve peynir altı suyu yapıp buzluğa attım her çorbaya koyuyorum :)